Архив новостей


Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?

ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ

 

Информационные материалы по профилактике заболеваний, ЗОЖ, здоровому питанию доступны на сайте

ФБУЗ  «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора http://cgon.rospotrebnadzor.ru/


Рекомендации по питанию детей и взрослых в условиях covid


Примерное 20 дневное меню горячих завтраков и обедов для детей с ОВЗ 7-11 лет (осень,зима,весна)

Примерное 20 дневное меню горячих завтраков и обедов для детей с ОВЗ 12-18 лет (осень,зима,весна)

Примерное 20 дневное меню горячих завтраков для детей 12-18 лет (осень,зима,весна) М Примерное 20 дневное меню горячих завтраков для детей 7-11 лет (осень,зима,весна)


 

ГРИПП





 


О профилактике заболеваний в школе: 10 шагов к здоровью школьника

Памятка для детей по профилактике заболеваний в школе
1) Перед выходом в школу проверь в портфеле наличие антисептических салфеток.
Антисептические салфетки используй для обработки рук по приходу в школу, а также по мере необходимости (после того как высморкал нос, покашлял или чихнул).
Протирай антисептической салфеткой рабочее место перед началом уроков, если пользуешься компьютерной техникой, протирай мышку и клавиатуру.
2) Обрати особое внимание на подбор одежды.
Помни про значимость комфортного теплоощущения, не перегревайся и не переохлаждайся.
В школе надевай сменную обувь.
3) Ежедневно измеряй температуру тела.
При входе в школу проходи через специально оборудованный фильтр, тебе измерят температуру тела.
Не волнуйся при измерении температуры.
Температуру измерят взрослые с помощью бесконтактного термометра.
Если температура будет выше 37,0 С – тебе окажут медицинскую помощь.
4) Занимайся в одном кабинете, закрепленным за классом.
Помни, что в период пандемии все занятия, за исключением физики, химии, трудового обучения, физической культуры, иностранного языка и информатики, проходят в специально закрепленном за каждым классом кабинете, это одна из значимых мер профилактики – не забывай об этом.
5) Что делать на переменах?
На переменах выполни упражнения на расслабление мышц спины и шеи, гимнастку для глаз.
Выходи из класса организованно для похода в столовую (в регламентированное для питания класса время) и перехода в специальные кабинеты (физика, химия, трудовое обучение, физическая культура и иностранный язык), неорганизованно – в туалет, медицинский кабинет.

6) Учись правильно прикрывать нос при чихании.
При чихании, кашле прикрывай нос и рот одноразовыми салфетками или локтевым сгибом руки.
Береги здоровье окружающих людей.
7) Регулярно проветривай помещения.
Организуй в классе сквозное проветривание во время отсутствия детей в кабинете – на переменах, предназначенных для организованного питания, а также во время уроков, которые проходят в иных кабинетах и помещениях (физика, химия, трудовое обучение, физическая культура и иностранный язык).
Помни, что недостаток кислорода во вдыхаемом воздухе ухудшает самочувствие и снижает устойчивость организма к вирусам и бактериям.
8) Не забывай делать физкультминутки во время урока.
Делай физкультминутки — на 25-30 минуте урока разминай мышцы рук, плечевого пояса, туловища, делай упражнения на дыхание, гимнастику для глаз, улыбайся друг другу.
Это поможет тебе чувствовать себя лучше, поднимет настроение, сохранит высокую работоспособность, а значит и успешность в освоении знаний.
9) Питайся правильно.
Помни, что горячее и здоровое питание в школе – залог хорошего самочувствия, гармоничного роста и развития, стойкого иммунитета и отличного настроения.
Перед едой не забывай мыть руки.
Съедай все, не оставляй в тарелке столь нужные для организма витамины и микроэлементы.
10) Правильно и регулярно мой руки.
Руки намыливай и мой под теплой проточной водой — ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей.
Ополаскивай руки.
Суммарно время мытья рук должно составлять не менее 30 секунд.
Руки мой после каждого посещения туалета, перед и после еды, после занятий физкультурой.




Приложение Профилактика гриппа к вх. письмо от Департамент образования и…


приказ об организации питания. Создание комиссии по контролю качества питания

Положение-о-родительском-контроле-организации-и-качества-питания


Протоколы общественного контроля родителями и администрацией школы

за условиями организации питания детей в Рафайловской СОШ 2022-2023

сентябрь 2022

октябрь 2022

ноябрь 2022

декабрь 2022

февраль 2022

март 2022

апрель 2022

Состав родительского контроля:

Порошина Галина Владимировна

Полякова Наталья Александровна

Кузнецова Наталья Владимировна


Здоровому питанию — да! Вредным продуктам — нет! Под таким лозунгом прошел сегодня в нашем лагере цикл мероприятий о правильном питании. Ребята разгадывали филворд, рисовали полезную еду, принимали активное участие в интеллектуальной игре «Турнир здоровья», складывали пазлы,  побеседовали о здоровой и вкусной пище.


об организации питьевого режима